１２月１７日のお弁当

ポテトサラダ、揚げ茄子油味噌添え、エリンギのバター炒め、竹輪のキュウリ詰めブロッコリー、ミニトマト、紅鮭のフレーク

エリンギのバター炒めは歯ごたえが残る位がちょうど良いみたい。マヨネーズ、茄子の揚げ油、バターと油脂が多く、高カロリー。運動しなくっちゃ。