2010-08-08 8月4日のお弁当 紅鮭、ほうれん草の卵巻き、インゲンの煮物、茄子の味噌炒め、ブロッコリー、梅干し ほうれん草を卵焼きの中に入れるのはテクニックが必要。インゲンは頂き物。採りたてなので新鮮そのもの。