７月２１日のお弁当

時鮭、ハンバーグ、イカとネギの酢味噌和え、サツマイモの塩茹で、ブロッコリー、プチトマト、昆布の佃煮

酢味噌和えはもう少し砂糖を入れた方がとシェフは言っていたけれど、お昼に食べる分には丁度良く感じられました。
職場の健診でコレステロールが高いと診断されたので動物性食品の脂に気をつけなくちゃ…。