１０月２１日のお弁当

サンマの煮付け、ほうれん草のお浸し、スクランブルエッグ、ポテトサラダ、ミニトマト、ブロッコリー、昆布の佃煮

サンマ１匹５０円だったので１０匹買って３匹はオイル焼きに、７匹は圧力鍋で煮ました。骨までほろほろに煮えてまずまずの出来映え。１回分に別けて冷凍。３回は食べられるかな。