開きホッケ、ツナ入り卵焼き、煮豆、ほうれん草のお浸し、ミニトマト、佃煮2種(昆布、コナゴ)
タコとワカメの酢味噌和え、コロッケ、南瓜の煮付け、チクワのキュウリ詰め、ブロッコリー、ミニトマト、紅鮭
卵焼き、ホタテのソテー、ホッケの開き、インゲンの煮物、ミニトマト、ブロッコリー、昆布の佃煮
ハンバーグ、ほうれん草のお浸し、スパゲッティーナポリタン風、煮豆、ミニトマト、タラコ
メンチカツ、塩ホッケ、ほうれん草のお浸し、ポテトサラダ、ミニトマト、鮭フレーク
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