塩鯖、鶏胸肉と胡瓜のサラダ、ニンジンのグラッセ、煮豆、ブロッコリー、ミニトマト、筋子

うなぎやさんが作ったサンマの蒲焼き（頂き物） 牛蒡の八幡巻き風、南瓜の煮付け、さつま揚げの煮付け、ブロッコリー、ミニトマト。 サンマの蒲焼きが冷えても美味しかった。ちょっとリッチな気分になれる。

卵焼き（頂き物）ほうれん草のお浸し、揚げ卵、ブロッコリー、ミニトマト、筋子

カツ煮、アスパラの炒め物、カニカマボコ入りポテトサラダ、煮豆ミニトマト、ブロッコリー、シラスの佃煮

銀鱈、南瓜の天ぷら、ほうれん草のお浸し、冷凍食品のつくね風、ブロッコリー、ミニトマト、タラコ

塩鯖、茄子の甘味噌添え、すり身とエビ入り巾着煮、茹で卵、ミニトマト、ブロッコリー、シラスの佃煮

]紅サケ、ヒジキの煮物、さつま揚げとチクワの煮物ブロッコリー、ミニトマト。梅干し[

ほうれん草入り卵焼き、鶏の唐揚げ、ポテトサラダ、煮豆、ブロッコリー、ミニトマト

エビチリ、アスパラのベーコン巻き、ササノコの味噌炒め、銀鱈、ブロッコリー、ミニトマト、昆布の佃煮

煮物（さといも、ニンジン、椎茸、コンニャク、根曲り筍、鶏肉）ほうれん草の胡麻和え、ミニトマト、冷凍食品のつくねもどき、タラコ